Independientemente del nivel de condición física, el Open nos reúne para perseguir algo que no tendría el mismo significado o posibilidades si solo estuviéramos entrenando por nuestra cuenta. Ya sea que te consideres un novato en CrossFit, un competidor, un entusiasta, un fanático o un partidario de la comunidad, el CrossFit Open es para ti . Esto […]
CrossFit es un programa de fitness que se basa en la medición, la observación y la repetición de los resultados. CrossFit fue el primero en profesionalizar al entrenador de fitness de una manera significativa. No se trata de un instructor de gimnasio que te guía por una rutina coreografiada o de un entrenador personal que […]
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