La temporada 2023 CrossFit Games comienza con el CrossFit Open, una competencia internacional de tres semanas en la que cualquier persona, independientemente de su nivel o capacidad física, puede competir en la mayor competencia de acondicionamiento físico de la historia. El Open 2023 tendrá lugar del 16 de febrero al 6 de marzo. ¡El registro ya está disponible!


El maratón de la ciudad de Nueva York es el maratón más grande del mundo. El primer domingo de cada noviembre, más de 53 000 personas, desde atletas de élite hasta corredores recreativos, se reúnen para competir entre sí. Tal vez seas una de estas personas, o una del 0,01 % de las personas en el mundo que pueden decir que han corrido una maratón. Para el resto del mundo, una gran pregunta es… pero ¿por qué? ¿Por qué alguien se comprometería con tal desafío sabiendo con 100% de confianza que nunca ganará, miles de personas lo adelantarán y es posible que ni siquiera crucen la línea de meta? Algunas razones:

  • Para lograr un objetivo personal
  • Para generar confianza
  • Ponerse a prueba
  • Para superar obstáculos
  • Para construir amistades

Estas mismas razones (y más) también podrían decirse sobre el próximo #CrossFitOpen. Incluso si tu clasificación en Leaderboard no te posiciona entre los mejores, todavía hay muchas razones significativas y valiosas para participar.

junio 28, 2024
julio 6, 2024
  • WOD en el Estadio

    julio 6, 2024  7:30 am - 9:00 am

    Primer sábado de mes: La Tribu entrena en la pista del estadio! 🏃💨

julio 20, 2024
  • Family WKND

    julio 20, 2024  11:00 am - 12:00 pm

    Una cosa es que los niños vean esta comunidad y otra cosa es que sean parte de esta comunidad. La mejor parte del FAMILY WKND es que permite a padres/madres e hijos interactuar en una sesión de CrossFit diseñada para que convivan juntos.

    Saber más

El concepto de Color Wars, El OPEN de Paikea CrossFit es simple: una competencia de equipos dentro del box que utiliza los entrenamientos de El OPEN como pieza central de la competencia.

Cada semana, los Whale Riders pueden ganar puntos para su equipo al completar tareas simples como registrar su puntaje de El OPEN en el sitio de games.crossfit.com  y usar los colores de su equipo durante el WOD.

También, los equipos obtienen puntos por el rendimiento de los atletas en las divisiones de Rx y escalados.

Los atletas serán asignados a cada equipo por sorteo de acuerdo al orden de inscripción a El OPEN.  ¡El registro ya está disponible!


Nuestros capitanes son atletas que tienen experiencia participando en El OPEN y son muy buenos ayudando a sus compañeros. Su misión será coordinar al equipo para obtener la mayor cantidad de puntos posibles, pero quizá se convierta en tu mejor consejero:

Poulette Martínez - MVP 2022
Poulette Martínez - MVP 2022
Rafael Ayala - 3X Atleta del Mes
Rick Twin - La Bestia

PUNTUACIÓN COLOR WARS

PUNTOS POR DESEMPEÑO

Semanales

De el promedio de los 2 MEJORES SCORES Rx de cada equipo:

  • Tercer Mejor promedio +1 puntos.
  • Segundo Mejor promedio+2 puntos.
  • Mejor promedio +3 puntos.

De el promedio de los 2 MEJORES SCORES ESCALADOS de cada equipo:

    • Tercer Mejor promedio +1 puntos.
    • Segundo Mejor promedio+2 puntos.
    • Mejor promedio +3 puntos.

De el promedio de los 2 MEJORES SCORES FOUNDATIONS de cada equipo:

  • Tercer Mejor promedio +1 puntos.
  • Segundo Mejor promedio+2 puntos.
  • Mejor promedio +3 puntos.

PUNTOS POR COMUNIDAD

Semanales

  • Subir tu resultado a games.crossfit.com +1 puntos.
  • Usa los colores de tu equipo durante el WOD (playera o short) +2 puntos.
  • Presentar el WOD en el Friday Open Night +3 puntos.
  • Subir historias con etiqueta en IG +2 puntos
  • Juecear +2 puntos
  • Puntos al que demuestre mayor compañerismo+5 puntos

Una Vez

  • Completar el curso de Juez +5 puntos.
  • Contar (escrito o video) tu historia de experiencia en OPEN +5 puntos
  • Apuntarte a tu primer OPEN +5 puntos
  • Fittest Whale Rider (femenino y masculino) +15 puntos
  • Best Scaled (femenino y masculino) +15 puntos
  • Best Foundation (femenino y masculino) +15 puntos
  • Soul +15 puntos

Encuentra más información acerca de El OPEN y Color Wars haciendo clic aquí.

POST RELACIONADOS

¿Qué es El OPEN?

El Open nació con la idea de que atletas de todo el mundo completaran una serie de WODS desde la comodidad de su propia ciudad o pueblo y enviaran sus puntajes al sitio web de CrossFit Games. El Open traería a la vida el concepto del Modelo Hopper para evaluar el estado físico de una […]

¿Qué pasaría si todos hicieran el Curso de Jueces?

Los beneficios van mucho más allá del conteo preciso de repeticiones para un solo WOD y subir el nivel de El OPEN. Si todos los miembros de La Tribu tomarán el curso, éste: aumentará los altos estándares de la comunidad. Reforzará lo que se esperamos de todos diariamente. Mejorará la comunicación con los coaches. Creará […]

El OPEN 23.1, for Kids

Esta tarde en el box estrenamos el 23.1 con una versión adaptada para la clase de CF KIDS. Esta es la versión con la que trabajamos: El OPEN 23.1, for Kids. 7 min. AMRAP 30 STROKES AT THE ROWER 25 SIT-UPS 20 MB THRUSTER 15 PVC CLEAN 10 PULL-UPS 10 PULL-UPS Marina terminó los 7 […]