PaiKids

$220.00$1,000.00

CrossFit Kids es un programa de acondicionamiento físico diseñado para niños y adolescentes. Combina elementos de entrenamiento funcional, levantamiento de pesas, gimnasia y cardio, adaptados a su nivel de desarrollo. El enfoque es promover la salud, la forma física y la confianza mientras se divierten.

Las sesiones son dinámicas y varían para mantener el interés y evitar el aburrimiento. Los niños mejoran la fuerza, la resistencia y la coordinación, al tiempo que aprenden sobre trabajo en equipo y disciplina. Con una supervisión adecuada, Paikea CrossFit busca inculcar hábitos saludables desde una edad temprana, estableciendo bases para un estilo de vida activo.

Edades entre 6 y 12 años.

🕔 Martes, Miércoles y Viernes a las 17:00.

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Descripción

  1. Mejora de la condición física: CrossFit Kids ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación, lo que contribuye a un desarrollo físico saludable.
  2. Fomento de hábitos saludables: Introduce a los niños en la importancia del ejercicio regular y una alimentación adecuada, estableciendo bases para un estilo de vida saludable.
  3. Desarrollo de habilidades motoras: A través de ejercicios variados, los niños mejoran sus habilidades motoras, equilibrio y agilidad, fundamentales para su desarrollo integral.
  4. Confianza y autoestima: Al superar desafíos físicos, los niños ganan confianza en sus habilidades y fortalecen su autoestima.
  5. Aprendizaje social y trabajo en equipo: Las sesiones grupales promueven la interacción social, el respeto por los demás y el trabajo en equipo, habilidades valiosas para la vida.

Estos beneficios hacen de CrossFit Kids una opción atractiva para fomentar el bienestar y el crecimiento de los niños.

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